Sigrid Catalina Alvear Constanzo
Kinesiologa de piso pelvico
Consultas y Sesiones dePiso Pélvico en Temuco
En Clínica ICOS contamos con especialistas en rehabilitación pelviperineal dedicados a evaluar, prevenir y tratar disfunciones del piso pélvico, mejorando tu calidad de vida y bienestar íntimo.
- Kinesiólogos especialistas en rehabilitación de piso pélvico.
- Manejo efectivo de incontinencia, prolapsos y dolor pélvico.
- Atención en un entorno de máxima privacidad, empatía y confianza.
y recibe un tratamiento especializado para recuperar tu seguridad y confort diario.
Rehabilitación de Piso Pélvico en Temuco
Prevención, tratamiento y fortalecimiento pelviperineal
El piso pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos (vejiga, útero, vagina y recto en la mujer; vejiga, próstata y recto en el hombre). Cuando esta musculatura se debilita o sufre exceso de tensión debido a embarazos, partos, cirugías, envejecimiento o deportes de alto impacto pueden aparecer problemas como la pérdida involuntaria de orina, dolor crónico, prolapsos o disfunciones sexuales. En Clínica ICOS ofrecemos un servicio de Rehabilitación de Piso Pélvico enfocado en restaurar la función de esta musculatura vital. Entendemos que estas condiciones pueden afectar profundamente la autoestima y la vida diaria de las personas. Por ello, brindamos un espacio de atención seguro y confidencial donde nuestros pacientes reciben un trato profundamente humano y soluciones clínicas efectivas.
- Especialistas capacitados para evaluar y rehabilitar disfunciones pélvicas.
- Uso de técnicas de fisioterapia avanzada.
- Enfoque preventivo para el cuidado del suelo pélvico durante el embarazo, el postparto y la menopausia.
Nuestro Equipo de Piso Pélvico
En Clínica ICOS, comprendemos la delicadeza e intimidad que requiere esta área de la salud. Contamos con profesionales especialistas que te guiarán con absoluto respeto, empatía y rigurosidad clínica.
Tratamientos de piso pélvico disponibles en Clínica ICOS
Nuestro servicio utiliza herramientas terapéuticas modernas y basadas en evidencia para abordar diversas disfunciones pelviperineales:
Evaluación Funcional del Piso Pélvico
Examen clínico detallado y respetuoso para determinar la fuerza, el tono, la resistencia y la coordinación de la musculatura pélvica.
Tratamiento de la Incontinencia Urinaria y Fecal
Ejercicios terapéuticos y reeducación muscular para prevenir y tratar la pérdida involuntaria de orina (al toser, reír o hacer esfuerzo) o el escape de gases y heces.
Rehabilitación Postparto
Programa diseñado para recuperar el tono muscular del suelo pélvico y la faja abdominal tras el embarazo y el parto (sea vaginal o cesárea), previniendo secuelas a futuro y tratando la diástasis abdominal.
Manejo del Dolor Pélvico Crónico
Técnicas de terapia manual, liberación miofascial y relajación para pacientes que sufren de tensión muscular excesiva, dolor persistente en la pelvis o dolor agudo durante las relaciones sexuales (dispareunia o vaginismo).
Tratamiento Conservador de Prolapsos
Intervención kinesiológica para detener la progresión del descenso de los órganos pélvicos (vejiga, útero o recto) mediante el fortalecimiento focalizado.
Biofeedback y Electroestimulación
Usamos tecnología avanzada y sensores indoloros para que puedas ver en una pantalla cómo se contraen tus músculos, facilitando el aprendizaje y la rehabilitación funcional.
Preparación al Parto
Acompañamiento preventivo durante la gestación que incluye masaje perineal y flexibilización de los tejidos para facilitar el trabajo de parto y minimizar el riesgo de desgarros.
Rehabilitación Pre y Post Cirugía Urológica/Ginecológica
Preparación de los tejidos antes de intervenciones quirúrgicas (como la extirpación de la próstata en hombres o histerectomías en mujeres) y recuperación posterior para asegurar la continencia y el control esfinteriano.
Agenda tu consulta de piso pélvico en Clínica ICOS
No tienes que normalizar el dolor ni las incomodidades. Agenda tu hora en Clínica ICOS y descubre cómo la rehabilitación de piso pélvico puede devolverte la tranquilidad y el bienestar en tu día a día.
Convenios Médicos y Beneficios
Preguntas frecuentes sobre piso pélvico
¿Es normal perder orina al reír, toser, estornudar o saltar?
No, no es normal, aunque sea muy común. Muchas personas normalizan los pequeños escapes de orina creyendo que son una consecuencia inevitable de la edad o de haber tenido hijos. La incontinencia urinaria de esfuerzo es una señal clara de debilidad en el piso pélvico y, en la gran mayoría de los casos, puede ser tratada y revertida exitosamente con rehabilitación kinesiológica.
¿La rehabilitación de piso pélvico es exclusiva para mujeres?
Es un mito muy extendido, pero la respuesta es no. Los hombres también tienen piso pélvico y pueden sufrir disfunciones. La kinesiología pelviperineal masculina es fundamental para tratar la incontinencia urinaria tras una cirugía de próstata (prostatectomía), disfunciones eréctiles de origen muscular y síndromes de dolor pélvico crónico.
¿En qué consiste el "Biofeedback" o biorretroalimentación?
Es una tecnología indolora y altamente efectiva que utilizamos en la consulta. A través de pequeños sensores, el equipo registra la actividad de tus músculos pélvicos y la muestra en un monitor (con gráficos o sonidos). Esto te permite "ver" el trabajo de músculos que normalmente están ocultos, ayudándote a entender exactamente cómo contraerlos y relajarlos de manera correcta durante tus ejercicios.
¿Cuándo debería iniciar una evaluación de mi piso pélvico si estoy embarazada?
Te recomendamos agendar una primera evaluación preventiva a partir del segundo trimestre de gestación (desde la semana 14), siempre que tu obstetra o matrona lo autorice. El especialista te enseñará a proteger tu suelo pélvico a medida que crece tu bebé y te preparará para el parto, lo que puede facilitar tu recuperación posterior.