Cumplir 60 años es comenzar una etapa que puede estar llena de bienestar y vitalidad si tomamos decisiones informadas. Una de ellas es no descuidar los chequeos médicos preventivos, que permiten detectar enfermedades silenciosas antes de que sea demasiado tarde.

Según el Ministerio de Salud de Chile, más del 80% de los adultos mayores presentan al menos una enfermedad crónica, y muchas de ellas avanzan sin síntomas evidentes durante años. ¿Por qué hacerse exámenes preventivos puede salvar tu vida? Te lo explicamos a continuación.

¿Qué enfermedades silenciosas afectan más a los mayores de 60?

A medida que envejecemos, aumentan los riesgos de patologías que avanzan de manera silenciosa. Entre las más frecuentes están:

Hipertensión arterial

• Es llamada el “asesino silencioso” porque no siempre presenta síntomas.
• Según la Encuesta Nacional de Salud (ENS 2016-2017), un 73% de los mayores de 65 años la padece en Chile.
• Sin control, puede llevar a infartos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal.

Diabetes mellitus tipo 2

• Muchas personas conviven con niveles elevados de azúcar sin saberlo.
• Se estima que 1 de cada 5 adultos mayores es diabético.
• La detección precoz permite prevenir complicaciones como ceguera, daño nervioso y problemas cardiovasculares.

Cáncer de próstata y cáncer de mama

• El cáncer de próstata es la primera causa de muerte oncológica en hombres chilenos.
• El cáncer de mama afecta a más de 5.000 mujeres cada año.
• Ambos pueden detectarse tempranamente con controles y exámenes de rutina como el PSA o la mamografía.

Osteoporosis

• La pérdida de masa ósea avanza en silencio y aumenta el riesgo de fracturas.
• Las densitometrías permiten identificar la osteoporosis en etapas iniciales.

(Fuentes: Ministerio de Salud, ENS Chile, Globocan)

¿Qué exámenes preventivos se recomiendan después de los 60 años?

Aunque cada persona requiere evaluaciones personalizadas, estos son algunos de los exámenes más importantes que deberías considerar anualmente o según indicación médica:

• Perfil lipídico y glicemia: control de colesterol y azúcar en sangre.
• Presión arterial: control periódico para descartar hipertensión.
• Electrocardiograma: evaluación de la salud cardiovascular.
• Mamografía (mujeres): cada 1-2 años.
• PSA (hombres): pesquisa precoz de cáncer de próstata.
• Densitometría ósea: diagnóstico de osteoporosis.
• Ecografías abdominales y tiroideas: pesquisa de patologías ocultas.

Estos exámenes son simples, rápidos y pueden significar la diferencia entre un tratamiento oportuno o enfrentar complicaciones avanzadas.

¿Por qué muchas personas mayores no se hacen chequeos preventivos?

Algunas de las razones más frecuentes son:

• Sentirse bien y creer que no es necesario.
• Miedo a recibir un diagnóstico.
• Falta de información o dificultades para agendar.
• Preocupaciones económicas.

Pero la verdad es que la prevención siempre es más simple y menos costosa que un tratamiento tardío.

Un llamado a tomar conciencia

En Clínica ICOS creemos que la verdadera salud no es esperar a que aparezcan los síntomas, sino prevenirlos antes de que sea tarde. Por eso, durante julio estaremos reforzando la importancia de los exámenes preventivos en adultos mayores de 60 años.

Si tienes un ser querido en este grupo, o si eres parte de él, este es el momento de agendar tu chequeo anual.

 Fuentes consultadas

Ministerio de Salud Chile – https://www.minsal.cl/

Encuesta Nacional de Salud ENS 2016-2017 – https://encuestasalud.minsal.cl/

Globocan – https://gco.iarc.fr/